Koprivu travari široko koriste za liječenje širokog spektra bolesti i ublažavanje mnogih problema. Baka me naučila kako je koristiti i, naravno, podijelila je svoje tajne za pripremu čajeva, infuzija, uvaraka i tako dalje. Zato ih rado dijelim s vama.
Ali prvo, glavne indikacije: anemija, edem, bronhitis, reumatizam, bolesti živčanog sustava, bubrega, kardiovaskularnog sustava, jetre, probave, slab apetit, oslabljen imunitet, pa čak i tuberkuloza. Ukratko, da ih sve nabrojimo. svjedočanstvo, moraš napisati zasebnu objavu.
Kako napraviti čaj od koprive?
Moja baka je posebno često koristila čaj od koprive za smirenje. Također je rekla da redovita konzumacija pomaže u normalizaciji vida. Za pripremu vam je potrebno:
- Uzmite 1 žlicu nasjeckanih i sušenih listova koprive.
- Stavite u čajnik i dodajte 250 ml kipuće vode.
- Ostavite da se kuha 5-10 minuta.
Pijte razrijeđeno s vodom, kao običan čaj, ali ne više od tri puta dnevno. Ili, ako pripremate čaj, uzmite jednu žlicu tri puta dnevno. Može se nanositi i kao oblog na opekline od sunca. Isprobajte, nećete požaliti - zaista je ukusno!
Usput, čaj možete skuhati u termosici i bit će spreman za piće. Uvijek dodajem i druge sastojke (za raznolikost i pojačavanje terapeutskog učinka). Evo mog osobnog recepta:
- Prvo pomiješam sušenu koprivu (2 dijela), listove ribiza, nasjeckane grančice maline i šipak (uzmi 0,5 dijelova svakog od ovih sastojaka).
- U termos od pola litre stavila sam samo 1 žlicu smjese (s klizačom).
- Ulijem kipuću vodu skroz do vrha.
Možete ga popiti nakon 15-20 minuta, dodajući prirodni med.
Kako koristiti sok?
Svježe pripremljeni sok može se piti tri puta dnevno, samo 1 čajna žličica odjednom, a može se koristiti za brisanje lica, rana itd. Posebno je koristan kod nedostatka vitamina, jer kopriva sadrži veliki broj vitamina različitih skupina i razne mikro- i makroelemente.
Obično cijedim sok od agruma odmah nakon berbe zelenih dijelova biljke (koristim i stabljike, ali samo mlade). Sada koristim sokovnik, ali moja majka je prije propuštala sok kroz mlin za meso, a zatim sve stavljala u četiri sloja gaze i istiskivala. Imajte na umu da se sok može čuvati u hladnjaku 2-3 dana. Usput, jedna moja prijateljica ga konzervira u staklenkama za zimu, ali to nikad nisam probala.
Tinkture
Mogu biti na bazi vode ili alkohola. One na bazi vode se koriste češće jer ne sadrže alkohol, dok su one na bazi alkohola prikladnije za kozmetičke svrhe, poput obloga, ali se mogu i konzumirati.
Infuzija vode:
- Pomiješajte 2,5 žličice suhe biljke s 400 ml kipuće vode.
- Ostavite da odstoji dok se ne ohladi.
- Procijedite.
- Uzimajte 100 ml na prazan želudac tjedan dana.
Dobro pomaže kod prehlade i želučanih problema.
Alkoholne tinkture mogu se napraviti i od sušenog i od beskvasnog bilja. Tinktura napravljena od svježih listova koprive:
- Sakupite listove i operite ih, pustite da se tekućina ocijedi.
- Nožem nasjeckajte smjesu na manje komadiće. Ako pronađete stabljike, ostavite ih unutra (također su vrlo korisne).
- Ovu smjesu stavite u fasetiranu čašu, a zatim je ulijte u čistu staklenu posudu.
- Ulijte 400 ml votke (moja baka je koristila mjesečinu, ali jačine ne više od 50 stupnjeva).
- Čvrsto zatvorite posudu poklopcem i ostavite je na tamnom i hladnom mjestu točno 15 dana.
- Procijedite.
Tinkturu od suhog lišća i stabljika pripremam drugačije. Blaga je jer se dodaje voda, pa radije uzimamo potonju interno, a prvu koristimo izvana.
Recept:
- Ulijte napola zdrobljene suhe listove u čašu.
- Ulijte u staklenku.
- Dodajte 100 ml votke i 60-70 ml prokuhane ohlađene vode.
Nastavite s infuzijom kao i prije. Tinktura pripremljena s čistom votkom trajat će najmanje godinu dana, ali ova traje samo 3-4 mjeseca ako se čuva u hladnjaku.
Uzimamo 10 kapi tri puta dnevno maksimalno dva tjedna. Gadno je za piti, pa ga miješam s vodom.
Dekokt
Dekokcije koristimo za prehlade i čišćenje jetre. Ali preporučuju se i za tuberkulozu, bubrežne kamence te probleme sa žučnim mjehurom, plućima, srcem i krvnim žilama.
Kako kuhati:
- Za 6 svježih listova uzmite 200 ml vode.
- Zakuhajte i kuhajte 1-3 minute.
- Zatim ostavite da odstoji 20-30 minuta ispod zatvorenog poklopca.
- Procijedite i pijte 3-4 puta dnevno. Za preventivne svrhe dovoljno je 100 ml odjednom; za liječenje 200 ml.
Recepti za kozmetologiju
Lice možete obrisati tinkturama na bazi alkohola – to će spriječiti prištiće, neravnu kožu, mitesere i druge probleme. Također pravim maske od svježeg lišća:
- Propustite zelje kroz mlin za meso.
- Pomiješajte u jednakim omjerima s tekućim medom.
- Nanesite na lice 10-15 minuta, isperite.
Ali kopriva ima najbolji učinak na kosu – postaje podatna i svilenkasta (lako se češlja) te brzo raste.
Što i kako koristiti:
- Tinktura na alkoholu. Najbolji je za poticanje cirkulacije i aktiviranje folikula dlake, što potiče rast. Pomiješam 1 žlicu tinkture s istom količinom šampona, snažno umasiram u korijen i ostavim ispod plastične kape oko 15 minuta. Šampon je potreban kako bi se spriječile opekline kože, jer plastična kapa stvara toplinu.
- Dekocija ili infuzija vode. Jednostavno isperem kosu ovim proizvodima. Usput, možete ih koristiti i za omekšavajuće i hranjive kupke za ruke i stopala.
Kako koristiti sjemenke?
Također ih skupljam jer su bitne za funkciju mozga, probleme sa štitnjačom i tako dalje. Ali prva točka mi je relevantnija. Uzimanje sjemenki je praktično, jer ih jednostavno žvačem i isperem vodom. Ali ponekad ih dodam u zobene pahuljice (samo ih pustim da se malo ohlade - na sobnu temperaturu) ili jogurt. Jedem 1-2 žličice dnevno (na prazan želudac).
Ukratko o važnom
Želio bih vam dati nekoliko korisnih savjeta koji će osigurati da ne naštetite svom tijelu, već da mu samo koristite:
- skupljajte koprive na ekološki čistim mjestima i Pravo;
- ne perite travu prije sušenja – samo istresite „buket“;
- sakupljati od svibnja do lipnja;
- koristite zaštitne rukavice;
- berite lišće kada je već suho;
- Ako koristite svježe koprive, možete ih preliti kipućom vodom prije rezanja – neće peckati.
Ako su vam se svidjele ove informacije, slobodno ih upotrijebite u svoje svrhe. Kopriva raste posvuda, ali malo tko shvaća koliko je korisna!