Ovaj odjeljak je najomiljeniji među ženama jer se odnosi na ljepotu. Ispada, Sareptska senf korisno ne samo za zdravlje tijela, ali se koristi i u kozmetologiji. I općenito se koristi na mnogim mjestima.
Senf se prvi put koristio za uljepšavanje tijela na Istoku, a zatim su se recepti proširili u Europu, a zatim i u našu zemlju. Koje su prednosti sareptskog senfa?
- ujednačava teksturu i boju kože;
- vraća funkcionalnost lojnih žlijezda, što je važno za masnu kožu;
- normalizira metabolizam i staničnu ravnotežu;
- čisti pore;
- posvjetljuje (uklanja pigmentne mrlje);
- smanjuje razinu iritacije kože (upale);
- ubrzava cirkulaciju krvi;
- stimulira sintezu elastina i kolagena;
- zaglađuje bore;
- tonizira dermis;
- potiče ubrzani rast kose i jača ploču nokta;
- vlaži i hrani kožu.
Samo zapamtite da je senf jak začin, stoga se strogo pridržavajte doze. Inače možete opeći kožu. Moja susjeda je odlučila prvi put koristiti prah senfa i dodala je dvostruko više ovog oštrog sastojka u svoju masku. Lice joj je bilo iritirano 2-3 dana. Zato nemojte ponavljati tuđe greške.
Dat ću vam nekoliko korisnih savjeta:
- Ako vam je koža tanka, vrlo osjetljiva ili suha, bolje je nanositi masku kroz krpu, odnosno ne nanositi je izravno na kožu, već na komad tanke tkanine;
- Alternativna opcija u istim slučajevima je prvo nanošenje maslinovog ulja na kožu;
- Za maske koristite samo domaći prah, kako biste bili sigurni da nema štetnih dodataka;
- maske se mogu držati samo 5-10 minuta;
- Bolje je koristiti proizvod nekoliko sati prije spavanja;
- Ako nakon postupka postoji blago crvenilo, ne brinite, to je normalno, ali ako vas koža peče, odmah isperite masku;
- Ne biste trebali prečesto raditi maske - za masnu kožu, maksimalno 4-5 puta mjesečno; za suhu kožu dovoljno je 2-3 puta;
- Nanesite masku na kosu nekoliko dana nakon pranja – to će smanjiti agresivne učinke;
- Izbjegavajte korištenje maski ako imate višak dlaka (stanje koje se naziva hipertrihoza), dermatitis, herpes, rane ili ogrebotine.
Najbolji i provjereni recepti:
- Za akne. Uzmite 60 ml vode, 40 g kurkume, 30 g praha gorušice i nekoliko kapi limunovog soka. Nanesite na prištiće, ne po cijelom licu. Ostavite da djeluje 10 minuta. Budući da ova maska sadrži i druge sastojke, možete je koristiti svakodnevno.
- Za posvjetljivanje kože s pjegicama i staračkim pjegama. Dodajte 30 g praha u 60 ml vode, zakuhajte i kuhajte na laganoj vatri 10 minuta (po mogućnosti na pari). Ostavite smjesu da se ohladi, a zatim dodajte 50 ml tekućeg meda i 30 ml limunovog soka. Dodajte nekoliko kapi bademovog ulja kako biste omekšali smjesu. Ostavite da kuha na laganoj vatri 10 minuta.
- Od bora. U 50 ml kiselog vrhnja dodajte 30 g sitno nasjeckanih listova gorušice i istu količinu peršina. Ostavite da djeluje do 20 minuta. Osobno sam prvi učinak primijetila nakon četiri tretmana.
- Za čišćenje kože. Pomiješajte jednake dijelove brašna i praha gorušice. Dodajte 30 ml kipuće vode u 30 g smjese. Nakon što se smjesa ohladi, dodajte 15 ml vrhnja i nekoliko kapi limunovog soka. Ostavite da odstoji 10 minuta.
- Od celulita. Djeluje jako dobro – osobno sam to testirala. Za to pomiješajte 30 g sitno nasjeckanih listova gorušice i 45 ml meda. Nanesite na zahvaćeno područje, zamotajte u plastičnu foliju i ostavite da djeluje oko sat vremena. Ovu masku radite dva puta tjedno. Možete koristiti i prah, ali u tom slučaju trebat će vam samo 15 g praha na 45 ml meda.
- Za rast kose. Pripremite uvarak od koprive. Uzmite 60 ml, dodajte 60 g praha gorušice, 30 ml bademovog ulja i 30 ml konjaka. Umasirajte u vlasište, pokrijte plastičnom folijom i ostavite da djeluje najviše 10 minuta.
Možete pronaći mnoštvo drugih recepata na internetu, ali ne bih bila odgovorna za njihovu učinkovitost jer dijelim samo provjerene recepte koje sam testirala na sebi ili svojim prijateljima. Koristite senf i postanite još ljepši i svježiji!
Također sam pričao o tome kako to učiniti samostalno kuhati prah gorušice i od nje napraviti ukusnu gorušicu.